11岁孩子发烧怎么退烧

当11岁的孩子发烧时，退烧的方法主要包括药物治疗和物理降温。具体方法需要根据孩子的具体情况和发烧的严重程度来选择。

1、药物治疗：

在医生的指导下，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。服药时需遵循医生的建议，不得随意增减剂量或更改用药时间。

如果孩子的发烧是由于细菌或病毒感染引起的，还需要针对病因进行治疗，如在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物。

2、物理降温：

温水擦浴：用温毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、手心、脚心等部位的皮肤，有助于散热。

贴退热贴：将退热贴贴在孩子的额头上，有助于局部降温。

降低室内温度和穿着：保持室内通风，将室内温度保持在24℃-26℃之间，避免给孩子穿过多衣物或盖过厚的被子。

在采取退烧措施的同时，还需要密切观察孩子的病情变化。如果孩子出现寒战、头痛、咳嗽等症状，或体温持续不退或反复升高，应及时就医。

此外，良好的日常习惯也有助于预防发烧。让孩子保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳；保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物；适当锻炼以增强身体免疫力。