跳绳憋不住尿是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
跳绳时出现憋不住尿的情况，可能与以下原因有关：
1、压力性尿失禁：一些年轻女性患者尿道括约肌相对较弱，或者骨盆底肌肉群较弱时，日常可能有轻度的尿失禁症状。当跳绳的时候由于肌肉的紧张性增加，这种憋不住尿的现象会更加明显。这种情况随着年龄增长，肌肉力量增强，会有明显改善。患者可以尝试通过锻炼尿道括约肌进行改善，如在医生指导下做憋尿训练等。症状严重时也可及时就医检查，并遵循医嘱口服抗感染药物等进行治疗。
2、尿路感染：患者如果既往有憋尿的习惯或者有尿道梗阻等情况时，会导致尿液长时间在膀胱内积聚引发尿路感染，进而导致细菌快速繁殖产生大量分泌物和炎性因子刺激尿道膀胱产生尿急和憋不住尿的症状。此时需要及时就医检查，在医生指导下使用抗感染药物进行对症治疗。同时，患者需要注意个人卫生，避免不洁性行为等。
除了以上原因外，还需要考虑是否存在盆底肌肉松弛、输尿管损伤等问题。总之，当出现跳绳憋不住尿的情况时，建议及时就医检查，了解具体原因并采取相应的治疗措施。平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪过度紧张等可能加重症状的因素。
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