骨质疏松怎么治疗
332次浏览・4月前
问题详情：骨质疏松怎么治疗？
精选回答
我要回答
刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨质疏松的治疗主要包括以下几个方面：
1、基础治疗：
调整生活方式。包括均衡饮食，建议摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。同时，适当进行户外活动，晒太阳有助于促进钙的吸收。此外，戒烟限酒，避免过量饮用碳酸饮料等。保持良好的作息规律，避免熬夜等有助于维护骨骼健康。
运动有助于增强骨骼强度和骨密度。建议在专业人员的指导下进行适合的运动，如散步、慢跑等。此外，瑜伽、太极等轻度运动也有助于提高骨骼健康。运动需要根据自身情况适度进行，避免过度劳累和骨折风险。运动计划的制定和执行应在专业人士的指导下进行。
2、药物治疗：主要包括抗骨质疏松药物的治疗，需要在医生的指导下进行选择和服用。具体的药物包括雌激素类药物（如雌二醇）、降钙素类药物（如降钙素）、选择性抑制破骨细胞药物（如阿仑膦酸钠）等。此外，一些双膦酸盐类药物如利塞膦酸钠等也是常用的治疗药物。药物治疗需要根据患者的具体情况进行选择，同时注意药物之间的相互作用和副作用。服药期间应定期进行检查和监测。
总之，骨质疏松的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化的综合治疗。在进行任何治疗之前，请务必咨询专业医生或骨科专家以获取准确的诊断和治疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有