血压高的人吃马齿苋怎么样
301次浏览・3月前
问题详情：血压高的人吃马齿苋怎么样？
精选回答
我要回答
胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
血压高的人适量食用马齿苋是有一定好处的。
马齿苋是一种野菜，含有丰富的营养成分，如二羟乙胺、钾盐等，有助于控制血压和血脂水平。马齿苋中的钾离子含量丰富，有助于维持电解质平衡和心脏功能正常运作，进而降低血压水平。此外，马齿苋还可以消炎降压，尤其适用于控制血压升高引起的心血管问题。它还能维持体内血糖的平衡。食用马齿苋后可以使血压趋于平稳的状态，也有助于调节机体细胞新陈代谢和血糖代谢平衡，减轻或预防血糖波动的情况。不过需要注意控制摄入量，不可大量食用。因此，对于高血压病人来说适量食用马齿苋是有益的。
请注意，食物对疾病的治疗效果有限，高血压患者在遵循饮食原则的同时还需在医生指导下合理规范用药控制病情发展。总之身体不适请及时就医并谨遵医嘱规范治疗。更多关于马齿苋食用的好处请咨询专业医师获取准确信息。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有