体温总是37度多是什么原因

体温总是保持在37度多可能是由于多种原因导致的。首先，正常人的体温是有波动的，对于大多数人来说，腋下体温通常在36-37℃之间波动。在不同的场景下和不同的时间段内，体温可能会有些许变化。一般来说，这种变化都是正常的生理变化，但也有可能是由于某些因素导致的病理性变化。以下是一些可能的原因：

1、内分泌失调：包括女性激素的内分泌失调如甲亢和甲状腺功能减退等。这类情况可以通过调整作息习惯等方法加以调整，无需特别干预。但若持续低烧并且症状未得到改善，建议前往医院进一步检查和治疗。

2、机体感染：如果体内存在细菌感染或者病毒感染等情况，会导致体内出现炎症反应而引起发热症状。这种情况下，需要进行相应的检查以确定感染源并采取相应的治疗措施。例如细菌感染需要使用抗生素进行治疗，病毒感染则需要抗病毒治疗等。同时需要注意休息和保暖，避免病情加重。此外，在饮食上也要注意营养均衡，保持充足的睡眠和适当的运动也有助于提高免疫力。

总之，如果体温总是保持在较高的水平且持续时间较长，建议及时就医进行相关的检查和治疗以确定具体原因并采取相应的措施。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维持身体健康。