自然流产能吃水果吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
自然流产后，产妇的身体需要恢复，水果是一种很好的营养来源，含有丰富的维生素、矿物质和纤维，可以帮助身体恢复健康。因此，自然流产后是可以吃水果的。
不过要注意以下几点：
1、选择新鲜、当季的水果，避免食用过期或不新鲜的水果。
2、根据自己的身体状况和口味选择适合的水果，如香蕉、苹果、葡萄等。
3、避免食用过于寒凉或热性的水果，如西瓜、梨等属于寒凉性的水果，最好少吃，尤其是不能用冰箱里的水果直接食用，以免影响身体恢复。
4、适量食用，不要过量，以免影响消化。
总的来说，自然流产后可以吃水果，但要注意选择适宜的种类和量，避免食用不当影响身体的恢复。如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
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