便秘可以用什么泡脚

371次浏览・5月前

问题详情：便秘可以用什么泡脚？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

便秘患者可以使用一些具有促进循环和刺激肠道功能的药材泡脚，例如可以使用以下药材泡脚来改善便秘：

1、艾叶：艾叶具有温经散寒的功效，使用艾叶泡脚，能够刺激脚部的穴位，促进身体血液循环，使身体的各个系统新陈代谢更加旺盛。同时，艾叶具有祛寒温中作用，有利于改善便秘患者可能出现的寒凉体质。尤其是脾胃虚寒引起的大便干燥等症状。使用时应注意水温不要过高导致脚部烫伤。保持适度泡脚时长也有助于发挥功效。

2、红花：红花具有活血通经的功效，也具有散瘀止痛的作用。泡脚时加入适量红花可以促进血液循环、润肠通便。这可以在一定程度上改善便秘问题。对于痛经等妇女疾病，同样适用此药材进行泡脚治疗。红花具有诸多药理功效但泡脚效果不佳时，可以咨询医师进一步治疗。

此外，对于便秘问题，除了泡脚以外，还需注意饮食调整和生活习惯的改善。如增加膳食纤维的摄入、增加水分摄入等有助于改善便秘症状。如有必要可咨询医师服用药物治疗。以上泡脚方式不能替代医疗手段及药物治疗，建议在专业指导下使用中药泡脚的方法治疗便秘症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有