妊高症应注意哪些事项
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
妊高症（妊娠期高血压疾病）是妊娠期常见并发症之一，对孕妇和胎儿的健康都会带来严重影响。因此，患有妊高症的孕妇需要注意以下事项：
1、定期产检：孕妇需要定期进行产前检查，以便医生及时监测病情，调整治疗方案。
2、注意休息：保持充足和高质量的睡眠，避免过度劳累和熬夜。
3、饮食调理：注意饮食卫生，摄入营养均衡的食物，限制盐和脂肪的摄入，适当补充蛋白质和维生素。
4、保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，可以通过听音乐、阅读、散步等方式缓解压力。
5、遵医嘱服药：严格按照医生的指示服用降压药物，不要随意更改药物剂量或停药。
6、注意胎动和血压变化：胎动和血压是反映胎儿和孕妇健康状况的重要指标，孕妇需要密切关注并做好记录。
7、避免高风险活动：避免到人多拥挤、空气不流通的场所，避免剧烈运动和突然改变体位。
8、及时就医：如果出现头痛、眩晕、胸闷、恶心等症状，或者血压突然升高、胎动异常等情况，应及时就医。
总之，妊高症的孕妇需要注意保持良好的生活习惯和心态，遵医嘱进行治疗和产检，及时关注自身和胎儿的健康状况，以确保母婴安全。
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