老年人为什么要服用益生菌
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
老年人需要服用益生菌的原因有以下几点：
1、年龄增长导致肠道功能减弱，益生菌有助于促进消化和吸收，缓解肠道不适。
2、长期服用各种药物可能会对肠道菌群的平衡造成破坏，影响肠道健康，益生菌可以帮助维护肠道环境的健康。
3、饮食习惯的改变可能导致营养吸收不足，益生菌有助于改善营养吸收问题。
4、免疫力下降是老年人面临的一个常见问题，益生菌可以增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。
5、一些老年人可能面临便秘等排便问题，益生菌有助于改善这些问题，维护肠道健康。
总的来说，益生菌对于老年人来说可以帮助维护肠道健康、增强免疫力、改善消化问题，从而提高生活质量。
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