出水痘能吃什么

371次浏览・4月前

问题详情：出水痘能吃什么？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

出水痘期间，患者的饮食应以清淡、易消化为主，同时要保证充足的营养摄入，以帮助身体尽快恢复。以下是一些建议的食物：

1、高营养食物：水痘期间，身体需要高营养的食物来增强抵抗力，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。这些富含蛋白质的食物有助于身体修复。

2、新鲜蔬果：如菠菜、白菜、西红柿等蔬菜以及苹果、橙子等富含维生素的水果，有助于增强免疫力，促进身体恢复。

3、易消化食物：出水痘期间，可以选择一些易消化的食物，如稀粥、面条等，这些食物不会给肠胃带来太大的负担。

4、清淡的汤类：如鸡汤、蔬菜汤等，有助于补充水分和营养，同时有利于身体的恢复。

5、适量饮水：多喝水有助于排出体内的毒素，加快身体恢复。

同时，出水痘期间应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品等，以免刺激肠胃和影响病情。此外，患者还应注意保持皮肤清洁，避免感染。如果出现食欲不振或其他不适，应及时就医。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的身体状况和反应都是不同的，因此，在出水痘期间，饮食应根据个人情况而定，最好在医生或营养师的指导下进行饮食调整。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有