扁桃体发炎可以跑步吗
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
关于扁桃体炎患者是否可以跑步的问题，需要根据具体情况来判断。
如果扁桃体炎的症状较轻，适当的跑步有助于增强身体免疫力，促进新陈代谢，对病情恢复有一定的好处。但是应当选择慢跑，注意避免运动时间过长或过于劳累，这可能导致身体能量消耗过多和免疫力下降，不利于病情的康复。
但如果扁桃体炎症状较重，出现明显的咽喉疼痛、肿胀等症状，建议暂停跑步等运动。此时应以休息为主，过度运动可能加重炎症症状，影响恢复。此时需要遵医嘱服用头孢或青霉素等抗生素来消炎治疗，等待炎症得到控制后再进行运动。此外，患者在发病期间还需注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，以免刺激炎症加重。
总的来说，如果扁桃体炎症状较轻且得到控制，适当的慢跑是可以的。但如果症状较重或者处于急性期，建议以休息为主，等待病情好转后再进行运动。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议。
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