孕39周胃酸烧心怎么办
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问题详情：孕39周胃酸烧心怎么办？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
在孕期39周遇到胃酸烧心的症状时，可以尝试以下几种方法来缓解：
1、调整饮食：少食多餐，避免暴饮暴食，减轻胃部的压力。同时，避免油腻、辛辣等刺激性食物的摄入，以免刺激胃酸分泌过多。可以适量食用苏打饼干或饮用苏打水，以中和胃酸，缓解烧心症状。
2、睡眠姿势：睡觉时适当抬高头部，有助于减少胃酸反流引起的烧心症状。
3、穿着宽松衣物：避免穿着紧身衣物，以免压迫胃部，加重烧心症状。
4、保持心态平和：焦虑和压力也可能导致胃酸增多，因此保持心态平和有助于缓解烧心症状。
5、适当运动：适当的运动如散步、孕妇瑜伽等可以促进肠胃蠕动，缓解胃酸烧心的症状。
6、药物治疗：如果以上方法无法缓解你的症状，可能需要寻求医生的帮助。医生可能会给予一些安全的药物来减轻胃酸烧心的症状。但一定要在医生的指导下使用，确保药物的安全性和有效性。
请注意，以上建议仅供参考。在孕期遇到任何不适，最好及时咨询医生，以确保母婴安全。特别是对于药物使用，一定要在医生的指导下进行，避免自行用药可能带来的风险。
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