糖尿病人吃什么钙片好
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
对于糖尿病患者，选择钙片时主要应考虑个人的身体状况和需求。以下是关于糖尿病患者选择钙片的一些建议：
1、有机钙片：如钙尔奇、葡萄糖酸钙等有机钙片，含有丰富的钙元素，同时含有维生素D等促进钙质吸收的成分，有助于改善糖尿病患者的骨骼健康。
2、碳酸钙：其含钙量较高，且副作用较小，吸收利用率高，有助于改善糖尿病患者的骨密度，减少骨质疏松的风险。但请注意，碳酸钙需要在餐后服用，以减少胃部不适。
3、其他钙片：如醋酸钙、柠檬酸钙等，适合胃肠功能较弱的糖尿病患者。这类钙片对胃肠刺激较小，且不会影响血糖波动。但请注意根据身体需求和医生建议选择合适的剂量。
总之，糖尿病患者在选择钙片时，应根据自身情况、缺钙程度、经济状况等因素综合考虑。建议在医生的指导下选择合适的钙片，并严格按照说明书或医嘱服用，避免盲目补钙。此外，糖尿病患者除了服用钙片外，还应注意饮食均衡，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等。同时，保持良好的血糖控制也是预防骨质疏松等重要并发症的关键。
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