孕妇缺铁症状

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问题详情：孕妇缺铁症状？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

孕妇缺铁的症状主要包括贫血相关的表现。具体的症状如下：

1、可能会出现面色苍白，由于血红蛋白减少而导致皮肤苍白，特别是甲床、口腔黏膜等。

2、容易感到疲倦和虚弱。因为铁是组成血红蛋白的重要元素，当身体缺铁时，血红蛋白无法正常携带足够的氧气，使得身体的体力会跟不上，会出现精神异常疲倦的症状。

3、心慌气短和呼吸困难也是孕妇缺铁时的常见症状。特别是在活动时，这种症状会更加明显。这是因为缺铁导致心脏功能受到影响，心脏无法向全身输送足够的氧气和营养物质。

4、孕妇还可能出现头晕的现象，以及自身的抵抗力下降容易生病的情况。缺铁性贫血会影响脑部的供氧能力，从而产生头晕等症状。缺铁还可能降低孕妇免疫力，使得身体更容易生病。所以在孕期适量补充铁质是很重要的。平时多吃红枣以及芝麻之类的食物有一定的缓解和预防效果。同时要注意饮食营养均衡搭配，注意休息等。

如果出现上述症状，建议及时就医检查并遵医嘱治疗。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，适量摄入富含铁的食物如红肉、肝等，并定期进行产前检查以确保母婴健康。

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