过敏性哮喘吃什么

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问题详情：过敏性哮喘吃什么？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

过敏性哮喘患者需要注意饮食，某些食物可能会引发过敏反应，导致哮喘症状加重。以下是一些建议的饮食方案：

1、清淡食物：过敏性哮喘患者适宜吃清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果等，比如雪梨、枇杷、山药等。这些食物有助于补充维生素和矿物质，有助于身体健康。

2、易消化食物：患者可适当多吃营养丰富、易于消化的食物，如稀饭、米粥等，以减轻肠胃负担。

3、含有蛋白质的食物：蛋白质是身体不可缺少的营养物质，因此哮喘患者可以适当摄入含蛋白质的食物，如鱼、蛋等。但要注意选择不会引起过敏反应的食材。

4、补充水分：多喝水有助于保持呼吸道湿润，有助于排痰和缓解哮喘症状。

5、避免过敏食物：患者需要避免摄入已知的过敏食物，如海鲜、某些水果等，这些食物可能会引发过敏反应，加重哮喘症状。

6、避免刺激性食物：如辛辣、油腻、过冷或过热的食物，这些食物可能会刺激呼吸道，加重哮喘症状。

除了饮食方面的注意事项，过敏性哮喘患者还需要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，保持良好的生活习惯和心态，遵医嘱进行治疗和随访。具体的饮食方案应根据个人情况而定，如有疑问，建议咨询专业医生或营养师。

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