腰椎小关节老是错位是怎么回事

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问题详情：腰椎小关节老是错位是怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎小关节老是错位可能有以下几种原因：

1、急性外伤：可能导致腰椎小关节发生错位。在受到外伤后，患者可能会出现明显的疼痛和活动受限等症状。

2、长期坐姿不正或久坐：长期坐姿不正或者久坐都可能引起腰椎小关节的应力增加，容易导致其发生错位。因此，保持良好的坐姿和避免长时间久坐是预防腰椎小关节错位的重要措施之一。

3、退行性改变：随着年龄的增长，腰椎的退行性改变会导致关节结构发生变化，从而引起小关节错位的发生。此外，长期的劳损也会加速腰椎的退行性改变过程。因此，及时治疗和保护腰椎，避免过度劳损也是预防小关节错位的关键。

要治疗腰椎小关节错位，根据患者病情的不同，可以选择手法复位或中医针灸等治疗方法。治疗后还需要注意日常的防护和锻炼，避免过度劳累和剧烈运动，预防复发。对于经常出现腰椎小关节错位的患者，建议及时就医进行诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯和姿势也是预防腰椎小关节错位的重要措施。

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