脑梗病人注意事项有哪些

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问题详情：脑梗病人注意事项有哪些？

王水平副主任医师神经内科

安徽医科大学第一附属医院三甲

脑梗病人需要注意以下事项：

1、清淡饮食：注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱。不要暴饮暴食，食用低盐、低脂、低糖的食物，减少脂肪的摄入量。忌食用辛辣、刺激的食物，多食用新鲜的蔬菜与水果。

2、保持情绪稳定：保持乐观的情绪和良好的心态，避免情绪紧张和压力过大。大喜大悲等不良情绪刺激可能会诱发脑梗复发。

3、适度锻炼：适度的锻炼可以提高患者的体质，增强免疫力，预防复发。但要注意选择适合的运动方式和强度，避免过度劳累。例如，可以选择散步、慢跑等轻度运动。同时要做好运动时的防护措施，以免摔倒引起并发症。此外要适度使用手机电脑等电子产品，避免用眼过度引发眼部疲劳。

4、控制基础疾病：脑梗患者大多数都有高血压、高血脂等基础疾病。因此，患者需要定期监测血压和血脂等指标，按时服药控制疾病进展。同时要注意避免长时间处于寒冷的环境中，寒冷刺激会使血压升高，易诱发心脑血管疾病。

5、定期随访：脑梗患者需要定期到医院进行复查和随访，以便医生了解患者的病情和恢复情况。如果出现异常情况，应及时就医治疗。

以上建议仅供参考，脑梗患者应遵医嘱进行康复和生活方式的调整。如果身体出现不适请及时就医，以免延误病情。

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