黄精的功效与作用禁忌
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
黄精是一种传统的中药材，具有以下功效和作用：
1、补气养阴：黄精能够滋补肺、脾、肾等器官，对于阴虚肺燥引起的干咳少痰等症状有良好的治疗效果。
2、益肾填精：黄精对于肾虚精亏导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。
3、抗氧化和抗衰老：黄精中的活性成分具有抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，延缓衰老过程。
4、辅助调节血糖：黄精能够促进胰岛素分泌，对血糖有一定的调节作用。
然而，虽然黄精具有上述多种功效和作用，但也存在以下禁忌需要注意：
1、中寒泄泻人群慎用：黄精性质较滋补，可能会加重腹泻症状。
2、感冒患者慎用：感冒时体质较为虚弱，服用黄精可能不利于病情恢复。
3、对黄精过敏者禁用：过敏体质者可能因服用黄精导致过敏反应。
4、服用过量可能导致湿气加重：黄精虽然具有滋补作用，但过量服用可能导致湿气在体内积聚。因此，建议在医生指导下使用，避免长期大量服用。
总之，在使用黄精时，建议根据自身情况咨询医生或药师的建议，以确保安全有效地使用。如果症状持续或加重，请及时就医。
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