老年人腿麻怎么办

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问题详情：老年人腿麻怎么办？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

老年人腿麻的原因可能有多种，以下是一些应对建议：

1、如果是久坐久站、姿势不当引起的腿麻，可适当进行休息、局部热敷，促进局部血液循环缓解不适。避免长时间保持同一姿势，可以适当活动身体，改善坐姿和睡姿等。也可配合中医按摩或针灸的方法进行处理。同时做好腿部保暖，避免腿部着凉加重病症。日常也要注重补充钙元素摄入。

2、如果由于患有腰椎疾病造成神经根压迫而出现腿麻的症状，应当及时调整自己的饮食结构并控制体重避免过于肥胖压迫到下肢局部神经加重不适症状。在医生指导下使用对症药物来治疗，如甲钴胺片、维生素B等。必要时可以通过手术的方式解除神经压迫。同时，日常可以适当进行腰部锻炼，如太极拳等，增强腰部肌肉力量，减少压迫。若病情较为严重无法行动，也要适当活动下肢肌肉关节预防血栓形成。

3、若是因为局部血液循环不好引起腿部缺血而出现腿麻现象，应及时到附近医院进行详细检查以确定原因并在医生的指导下对症治疗改善下肢血液循环缓解症状。常用的方法包括药物治疗和物理治疗等。

总之，如果老年人出现腿麻症状应及时寻找原因并进行相应的处理。如果不确定原因或症状持续加重应及时就医以免延误治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防腿麻的发生。

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