慢性胃炎发作应该怎么办

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问题详情：慢性胃炎发作应该怎么办？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

慢性胃炎发作时应采取一系列措施来缓解不适和防止病情加重。以下是具体的建议：

1、调整饮食：避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，选择清淡、易消化食物，如小米粥、南瓜粥等，减轻肠胃负担，有助于缓解胃炎症状。

2、药物治疗：在医生的指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，或使用硫糖铝等药物保护胃黏膜，以缓解胃炎症状。若是由幽门螺杆菌感染引起，还需进行四联疗法治疗，以根除幽门螺杆菌。

3、保持良好的作息：规律作息有助于身体恢复，提高身体免疫力。因此，应保持充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。

4、注意保暖：避免腹部受凉，可以用热水袋热敷腹部，缓解胃部疼痛。

5、适当运动：适当运动可以促进胃肠道蠕动，改善消化不良症状。但要注意避免剧烈运动，以免加重胃部不适。

6、情绪调节：保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。可以通过听音乐、阅读等方式来放松身心。

7、及时就医：如果胃炎症状严重或持续加重，应及时就医检查和治疗，以免延误病情。

总之，慢性胃炎发作时需要根据具体情况采取相应的措施来缓解不适。同时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防胃炎发作。

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