月经来了可以喝当归水吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
在月经来临期间，是否可以饮用当归水要视情况而定。
对于一般的女性来说，少量饮用当归水有助于起到补气养血的效果，改善月经期由于气血丢失过多导致的贫血症状。但当归性温，对于体质偏热的女性来说，大量饮用当归水可能会导致上火，因此建议适量饮用。另外，如果女性本身在月经期间出现明显的痛经症状，或者月经量过少等月经异常现象，最好先咨询专业医生意见，因为当归有活血的功效，可能不利于这类症状的控制。因此，对于经期女性来说，如果无特殊情况或不适，一般不需要刻意饮用当归水。
总的来说，如果身体状况良好，少量饮用当归水是可以的。但如果存在特殊情况或疑虑，最好咨询医生意见后再做决定。同时也要注意饮食习惯和生活规律的调整，避免因饮食问题对月经产生不良影响。
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