老白茶的功效和作用

732次浏览・10月前

问题详情：老白茶的功效和作用？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

老白茶，一般指存储时间较长的白茶，其功效与作用丰富多样。以下是一些主要的功效和作用：

1、消炎杀菌：老白茶中的茶多酚具有抗病毒、抗炎症的效用，具备杀菌的功效。它可以抑制细菌和病毒的滋生，对治疗病原体引起的发炎等症状有一定的辅助治疗效果。

2、有效保护心血管系统：老白茶含有丰富的茶多酚、氨基酸和维生素等营养物质，能增强心血管的通透性，预防心血管疾病的发生。同时，它还可以降低血压和血脂，预防高血压和高血脂的发生。

3、抗氧化、抗衰老：老白茶中的茶多酚以及多种维生素具有一定的抗氧化性，能有效地清除体内的自由基，保持身体的正常新陈代谢，从而起到抗衰老的作用。

4、清热解毒：老白茶性凉，有助于清热解毒，对于夏季暑热导致的中暑等症状有一定的缓解作用。

5、增强免疫力：老白茶中的茶氨酸对人体免疫系统有良好的调节效果，可以增强免疫力，提高抵抗力。

6、利尿解毒作用：饮用老白茶可以加强排尿的功能，有助于体内毒素的排出。

请注意，虽然老白茶具有上述多种功效和作用，但并非万能药。如有身体不适，应及时就医。此外，饮用老白茶应适量，过量饮用可能导致失眠等问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有