来月经影响奶水吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
来月经一般不会影响奶水。月经是卵巢分泌的激素影响子宫内膜周期性变化的结果，而乳汁的分泌主要受到泌乳素的影响。因此，只要乳汁分泌量充足，就不会影响到母乳的供给和质量。但也有女性在月经来临时可能会感觉到轻微的乳汁变化或乳量有所减少的现象，这可能是因为在月经期间体内激素水平发生变化所致。但这种情况通常是暂时的，随着月经结束，乳汁量和质量会恢复到正常水平。
为了保持乳汁充足，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，包括保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养摄入等。如果在月经期间感觉乳汁有所减少，可以多让宝宝吸吮，促进乳汁的分泌。此外，女性可以多吃富含营养的食物来补充营养和维持奶量。如果发现奶量持续减少或出现其他问题，建议及时咨询医生。
请注意，每个女性的体质都是不同的，所以在月经期间感受到的乳汁变化可能会有所不同。如果出现明显的奶水不足或其他异常现象，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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