感冒冷怎么办

323次浏览・4月前

问题详情：感冒冷怎么办？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒时感到冷可以通过以下方式进行缓解：

1、提高室内温度：可以通过开空调或者增加取暖设备来提高室内的温度，减少身体与外界的温差，从而缓解身体感到寒冷的情况。同时，也要注意保持室内空气的新鲜和适宜的湿度。

2、多穿衣服：可以适当增加衣物来保暖，避免因为寒冷而加重感冒的症状。可以尝试多穿一些保暖效果好的衣物，例如羽绒服等。

3、使用暖宝宝：可以在身上贴暖宝宝，或者用热水袋来保暖，这些物品可以提供一定的热量，有助于缓解寒冷的感觉。但需要注意避免烫伤和使用过度导致的皮肤损伤。

4、喝热水：可以通过喝热水来驱寒保暖，同时也有助于促进身体的新陈代谢和排毒。可以多喝一些温开水或者热汤，让身体感到温暖。

5、药物治疗：如果感冒的症状比较严重，出现了明显的发冷、发热等症状，可以在医生的指导下服用一些抗感冒药物，如布洛芬等，这些药物有助于缓解感冒症状，改善身体的寒冷感觉。

总的来说，感冒时感到冷需要保持室内温暖、多穿衣物、使用暖宝宝、喝热水等。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体的免疫力，帮助身体尽快恢复健康。如果症状严重或持续加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有