小孩子有鼻炎晚上睡觉鼻子塞怎么办

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问题详情：小孩子有鼻炎晚上睡觉鼻子塞怎么办？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

当小孩子有鼻炎晚上睡觉鼻子塞时，可以采取以下措施来缓解：

1、保持合适的睡姿：侧卧睡觉有助于缓解鼻塞症状。可以尝试让孩子变换睡姿，以减轻鼻子的不适感。

2、清理鼻腔分泌物：使用生理盐水或鼻腔清洁剂帮助孩子清理鼻腔内的分泌物，有助于改善鼻塞情况。

3、保持室内空气湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解鼻腔干燥和鼻塞。

4、热敷或按摩：可以用热毛巾轻轻敷在孩子的鼻梁上，或者按摩迎香穴（位于鼻翼两侧），有助于缓解鼻塞。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物如生理盐水滴鼻液、抗过敏药物等，以缓解鼻炎症状。

6、避免过敏原：了解孩子对哪些物质过敏，避免接触这些过敏原，如尘螨、花粉等，以减少鼻炎发作的可能性。

7、睡前避免刺激：避免孩子在睡前进行剧烈运动或食用刺激性食物，以免加重鼻塞症状。

如果采取上述措施后，孩子的鼻塞症状仍未得到缓解，或者出现其他严重症状，如发热、咳嗽等，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。总之，对于孩子的鼻塞问题，要关注并采取措施缓解，以确保孩子的舒适和健康。

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