怀孕末期还需要补钙吗

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问题详情：怀孕末期还需要补钙吗？

精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

在妊娠晚期，钙的需要量明显增加，因此对于大多数孕妇来说，需要继续补钙。妊娠晚期指的是从怀孕第28周到第40周这段时间，此时胎儿的骨骼和牙齿正在快速发育，需要大量钙质。孕妇的钙需要量比平时增加了很多，单纯依靠日常饮食很难满足需求，所以除了饮食外，可能需要额外的钙补充剂。此外，适当的钙补充也有助于预防妊娠晚期的一些并发症。

然而，每个孕妇的身体状况和营养需求可能会有所不同。因此，是否需要补钙以及补钙的具体剂量，最好是在医生的指导下进行。过量摄入钙也可能带来一些风险，比如增加难产的风险等。所以，在补钙之前和过程中，一定要遵照医生的建议，确保摄入适量的钙。

同时，除了钙之外，孕妇还需要确保摄入足够的维生素D和其他重要的营养素，这些营养素也对胎儿的健康发育至关重要。总的来说，保持均衡的饮食和适当的营养补充对于妊娠晚期的孕妇是非常重要的。

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