高血压多年现在脚肿怎么办

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问题详情：高血压多年现在脚肿怎么办？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

高血压多年并伴有脚肿的情况，可能是由于多种原因导致的，如药物副作用、肾功能问题或循环系统问题等。以下是一些应对措施和建议：

1、调整药物：如果是药物引起的脚肿，比如使用钙通道阻滞剂降压药后容易出现周围水肿的症状，可以调整为其他种类的降压药物。此外，应适当休息并进行适当按摩帮助消除肿胀。如脚肿持续不缓解或者伴随着其他严重的症状，建议及时就医并严格按照医生的指导采取处理措施。

2、饮食习惯：应多食用新鲜的水果和蔬菜以帮助缓解高血压的症状。同时避免重口味的食物如高盐食物等，也有助于缓解水肿症状。

3、改善生活方式：避免长时间站立或久坐，尽量抬高下肢促进血液回流。另外，可以适当进行散步等轻度运动，促进血液循环和新陈代谢。

4、检查肾功能和循环系统：长时间的高血压可能会影响肾功能和循环系统。当体液滞留增多时可能引发脚肿，可以进行尿常规和肾功能等检查，确认肾脏情况并根据具体情况采取措施改善水肿现象。另外可以关注是否存在心力衰竭等情况，以便及时采取相应措施。

请注意，以上建议仅供参考。当出现高血压脚肿的情况时，建议及时就医寻求医生的帮助和指导。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议，确保得到适当的医疗护理和治疗。

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