肱骨外上髁炎怎么办

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问题详情：肱骨外上髁炎怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

肱骨外上髁炎是一种常见的运动损伤，也被称为网球肘。以下是针对这种疾病的一些建议：

1、休息：首先，需要停止可能引发疼痛的活动，让受损部位得到充分的休息。

2、冰敷：在疼痛部位应用冰袋进行冰敷，有助于减轻炎症和疼痛。

3、药物治疗：口服非处方药如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要使用处方药，如肌肉松弛剂或局部注射类固酵药物等。请注意，所有药物都需要在医生的指导下使用。

4、物理治疗：康复医师可以采用物理疗法如超声波或激光疗法进行治疗。

5、康复锻炼：根据医生的建议，进行一些特定的锻炼可以帮助恢复肌肉和关节的功能。这些锻炼通常包括腕部和前臂的伸展和强化运动。

6、佩戴护具：在某些情况下，可能需要佩戴护具或支架来稳定肘部。

7、手术治疗：在极少数情况下，如果炎症持续不减或症状恶化，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是修复受损的组织并帮助恢复功能。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况都是独特的，因此建议在治疗前咨询医生或其他医疗专业人士以获取专业的诊断和治疗建议。此外，为了避免进一步的损伤，请注意遵循医嘱，恢复期间避免剧烈运动或重复使用受损部位。

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