失眠可以常吃地西泮片吗
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钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
失眠是一种常见的睡眠障碍，而地西泮片是一种用于治疗焦虑、镇静和安眠的药物。虽然地西泮片可以有效地改善失眠症状，但并不建议长期食用。
长期食用地西泮片可能会产生药物依赖性和耐药性，同时也会带来一些副作用，如头晕、乏力、记忆力减退等。此外，长期食用还可能会对心理健康产生负面影响，如导致情绪不稳定、抑郁等问题。
因此，对于失眠患者来说，最好的治疗方法是采取综合治疗措施，包括改善生活习惯、注意饮食、适当运动等。如果需要使用药物来治疗失眠，应该在医生的指导下使用，避免滥用药物。同时，应该遵循医生的建议，根据具体情况适时停药或减少药物剂量，以减少药物副作用和依赖性。
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