缺钙会引起全身筋疼吗

524次浏览・8月前
问题详情:缺钙会引起全身筋疼吗?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

缺钙确实可能引起全身筋疼的症状。当身体缺乏钙质时,神经系统可能会受到影响,从而导致肌肉和筋膜的兴奋性增加,引发肌肉痉挛和疼痛。特别是中老年人群,随着骨骼的衰老和退化,钙的流失速度加快,因此缺钙问题相对更为突出。除了全身筋疼,缺钙还可能引发其他多种症状,如骨质疏松、腿脚抽筋等。

为了预防和缓解缺钙引起的筋疼问题,建议注意饮食调整,适量增加富含钙质的食物摄入,如牛奶、豆制品等。同时,多晒太阳有助于促进钙的吸收。如果怀疑自己有缺钙问题,建议到医院进行血钙检测,以便准确判断并采取针对性的治疗措施。在医生的指导下,有需要的话可以使用适合的钙片或其他补钙产品进行补充。

总的来说,全身筋疼可能与缺钙有关,但也可能与其他原因相关。如持续出现此类症状,建议及时就医,以便得到准确的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题