例假前额头长痘痘怎么回事
504次浏览・7月前
问题详情：例假前额头长痘痘怎么回事？
精选回答
我要回答
党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
例假前额头长痘痘可能与多种因素有关：
1、激素水平变化：在例假来临前，体内的雌激素和孕激素水平会明显升高，这可能导致皮肤油脂分泌增多，引发痘痘。
2、皮脂腺分泌旺盛：由于例假前身体通常会有些不适，可能会导致精神压力过大，造成作息不规律或睡眠质量不佳等问题，引发皮脂腺分泌旺盛，如果不注意卫生管理，容易引起毛孔堵塞并形成痘痘。
3、不良生活习惯：如果经常熬夜或食用辛辣、刺激的食物，可能会影响身体的激素水平，引发痘痘。此外，不注意卫生管理也可能导致皮肤油脂分泌增多和毛孔堵塞。
针对这种情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，要注意个人卫生管理，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的护肤品或化妆品。此外，保持愉快的心情和适当的运动也有助于缓解痘痘问题。如果痘痘问题严重或持续不退，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有