发烧按什么穴位
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
发烧是一种常见的疾病症状,可以通过按摩一些穴位来缓解症状。以下是一些可以帮助缓解发烧症状的穴位:
1、大椎穴:位于颈后,低头时颈部最高点下方的凹陷处。可以通过按摩或刮痧大椎穴来帮助降温退热。
2、曲池穴:位于肘横纹的外侧,可以通过按压此穴位来缓解症状。
3、合谷穴:位于虎口的中间位置,发烧时按压此穴位有助于缓解头痛和发热。
4、太阳穴:位于头两侧,发烧时可以用手指轻轻按摩太阳穴,有助于缓解头痛和发热。
5、外关穴:位于前臂背侧,腕横纹向上三横指的位置。发烧时按摩此穴位有助于清热解表,缓解发烧症状。
除了按摩穴位以外,还可以采取其他降温方法,如多喝水、保持室内通风等。但如果体温过高或症状持续不退,建议及时就医。另外,在按摩穴位时需注意力度适中,避免过度用力造成损伤。建议咨询专业医生或中医师的意见,以确保正确的按摩方法和穴位定位。
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