感冒了加有痰该怎么办

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问题详情：感冒了加有痰该怎么办？

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒时如果出现有痰的情况，可以采取以下方法缓解症状：

1、药物治疗：选择服用一些感冒药，如感冒灵颗等。针对有痰的情况，可以选择一些化痰药物，如止咳糖浆等。另外，还可以选择抗病毒药物，比如莲花清瘟胶囊等。具体药物种类和剂量需要根据医生的建议来确定。

2、饮食调理：感冒期间饮食应以清淡为主，避免重口味食物和刺激性饮品。可以尝试多喝水来稀释呼吸道分泌物，同时多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。雪梨是一个不错的选择，它可以清热化痰，对缓解感冒痰多有很好的效果。此外，银耳、百合等也有助于润肺化痰。

3、保持室内空气湿度：空气过于干燥可能会导致痰液干燥难以排出，可以通过使用加湿器等方式保持室内空气湿度，有助于痰的排出。

4、运动排痰：适当进行运动可以帮助增强体力，并加速身体的新陈代谢和血液循环，有助于痰的排出。但如果感觉身体不适或病情较重，应以休息为主。

5、保持良好的作息：保持足够的睡眠也有助于恢复体力和缓解感冒症状。注意保持良好的作息习惯，避免熬夜等不健康的生活方式。如果症状严重或有发烧等情况，请及时就医治疗。在专业医生的指导下，可以针对性地采取更具体的治疗方案来改善有痰的症状。如果出现高热不退等症状，请及时就医。以上建议仅供参考，具体治疗请遵循医生的建议。

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