血压高两耳朵发胀怎么办

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问题详情：血压高两耳朵发胀怎么办？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

血压高伴随两耳朵发胀的情况，首先需要关注并控制血压，因为高血压可能是导致这一症状的主要原因。以下是一些应对措施：

1、立即测量血压：确认血压是否确实升高，并了解具体的数值。

2、服用降压药物：如果血压确实升高，应遵医嘱服用降压药物，以控制血压在正常范围。

3、休息与放松：高血压和耳朵发胀可能是由于应激或疲劳引起的，此时需要充分休息，尽量放松，避免过度紧张和焦虑。

4、饮食调整：减少盐的摄入，限制咖啡因和酒精的摄入，多吃新鲜蔬果，有助于降低血压。

5、避免长时间暴露于噪音：长时间暴露于噪音可能会导致耳朵不适，对于高血压患者来说，更应尽量避免。

6、咨询医生：如果耳朵持续发胀或症状恶化，建议咨询医生，了解耳朵发胀是否与血压有关，或可能存在其他耳部疾病。

7、注意其他伴随症状：如有头痛、头晕、耳鸣等伴随症状，也应及时向医生咨询。

总之，对于高血压伴随耳朵发胀的情况，关键是控制血压并注意观察症状变化。如症状持续或加重，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解不适。

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