鼻炎睡觉会打呼噜怎么办
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问题详情：鼻炎睡觉会打呼噜怎么办？
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
如果鼻炎患者在睡觉时打呼噜，这可能是由于鼻腔炎症导致的鼻腔肿胀和鼻塞引起的。为了改善这种情况，可以尝试以下方法：
1、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用的鼻腔清洗剂进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和减少炎症。
2、使用药物：根据医生的建议，可以使用一些治疗鼻炎的药物，如抗过敏药、消炎药或鼻腔喷雾剂，以减轻鼻腔肿胀和鼻塞。
3、保持正确的睡眠姿势：睡觉时保持正确的姿势，避免过度平躺，有助于减轻打呼噜的程度。
4、调整枕头高度：选择适合个人睡眠习惯的枕头，以保持头部和颈部的舒适度，有助于改善打呼噜的情况。
5、避免刺激性物质：避免接触刺激性物质，如烟草、香水、清洁剂等，这些物质可能会加重鼻腔炎症。
6、寻求专业帮助：如果打呼噜情况严重且持续不断，建议咨询医生或耳鼻喉专家，以获取更详细的诊断和治疗建议。
请注意，以上方法可能有助于缓解鼻炎引起的打呼噜问题，但效果可能因人而异。如果问题持续存在或加重，请及时就医。另外，以上内容仅供参考，不构成专业医疗建议。
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