还在哺乳期孩子出湿疹妈妈不能吃什么食物

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问题详情：还在哺乳期孩子出湿疹妈妈不能吃什么食物？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

在哺乳期，如果宝宝出现湿疹，妈妈需要特别注意饮食，因为某些食物可能会通过母乳影响宝宝，加重湿疹症状。以下是一些建议的妈妈在哺乳期间应避免或谨慎食用的食物：

1、刺激性食物：辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大葱等，可能会加重宝宝湿疹的症状，妈妈应尽量避免食用。

2、海鲜和鱼虾：海鲜、鱼虾等水产品容易引起过敏，如果宝宝湿疹是因为过敏引起的，妈妈应尽量避免食用这些食物。

3、高组胺食物：某些食物如酒类、芒果、菠萝等含有较高的组胺，可能导致皮肤过敏反应，加重湿疹症状，建议妈妈避免食用。

4、某些蔬果：部分蔬果如猕猴桃、西红柿等，含有的某些成分可能引发过敏或刺激，如果宝宝对这些食物敏感，妈妈也应避免食用。

除了上述食物外，妈妈在哺乳期间应保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。同时，注意避免过度油腻和过于刺激性的食物。

总之，为了宝宝的健康，哺乳期的妈妈需要注意饮食调整，尽量避免食用可能加重宝宝湿疹症状的食物。如有疑虑或不确定哪些食物适合，建议咨询医生或营养师的建议。

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