来月经可以洗头吗
533次浏览・8月前
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
来月经时可以洗头。但需要注意以下几点：
1、选择合适的时间：尽量避免月经量最多的几天洗头，建议在月经来潮较轻或中间的几天进行，这样洗头时不会有太严重的不适感。
2、调整水温：确保水温适中，不要太凉也不要太热。温热的洗头水能够帮助缓解疲劳和促进头部血液循环。
3、及时擦干：洗完头后要及时用吹风机或干毛巾擦干头发，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。
4、注意保暖：尤其是在冬天或气温较低的时候，洗头后更要注重保暖，避免身体受凉引起不适。
总的来说，只要注意以上几点，月经期间是可以洗头发的。如有任何不适，建议及时咨询医生或妇科专家。
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