木耳回奶吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

木耳并不会导致回奶。

木耳是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质,如铁、钙、磷等。在哺乳期间适量食用木耳,不仅有助于补充营养,还有助于促进身体康复。关于食用木耳会影响乳汁分泌的说法,并没有科学依据。

如果产妇在哺乳期间出现乳汁分泌不足的情况,建议通过调整饮食、充分休息、保持心情愉悦等方式来促进乳汁分泌。如有需要,可以请教医生或专业的营养师,获取针对个人情况的建议。

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