空腹血糖8到9个严重到什么程度
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问题详情：空腹血糖8到9个严重到什么程度？
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
空腹血糖正常值在3.9-5.5mmol/L之间，如果空腹血糖在8到9mmol/L之间，通常意味着血糖已经高于正常范围，但并不能准确反映病情的严重程度。具体严重程度还需要考虑餐后血糖、糖化血红蛋白等指标以及糖尿病并发症等因素。如果单纯空腹血糖升高而其他指标正常，一般不会特别严重，可以通过药物治疗和日常调理来帮助控制血糖水平。以下是血糖偏高时的一些注意事项：
1、调整饮食：减少糖分摄入，如避免摄入糖果、蛋糕等高糖食物，并控制主食的摄入量。同时，保持低盐、低脂饮食，适当多吃蔬菜以控制血糖水平。
2、运动锻炼：适当进行运动，如慢跑、散步等，有助于消耗体内的糖分和增强身体素质。
3、药物治疗：如果血糖持续偏高，应在医生指导下使用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列齐特片等。
如果伴有糖尿病并发症或糖化血红蛋白高等情况，相对较为严重。这种情况下应及时就医并积极配合医生进行治疗，以防止病情进一步发展。总的来说，当空腹血糖为8到9mmol/L时，建议在医生指导下进行相关检查和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，以控制血糖水平并预防糖尿病并发症的发生。
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