清宫能吃水果吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
清宫后是可以吃水果的。
水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于身体的恢复。同时，清宫后身体较为虚弱，需要补充足够的营养，水果是一个很好的选择。但是要注意以下几点：
1、选择新鲜的水果，避免吃变质的水果。
2、吃水果前，要用温水清洗或浸泡，避免吃太冷的食物。
3、适量食用，不要过量，以免影响消化。
总之，在清宫后，合理搭配饮食，增加营养摄入，有助于身体的恢复。同时，也要注意个人卫生和休息，避免过度劳累和感染。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。
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