牙齿怎么才能变白

617次浏览・8月前

问题详情：牙齿怎么才能变白？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

要让牙齿变白，你可以考虑以下方法：

1、超声波洗牙：通过超声仪器的高频振动来去除牙齿上的牙结石和牙菌斑等物质，从而达到美白牙齿的效果。这种方法适用于牙齿表面存在色斑或牙结石等问题的人。建议定期洗牙以保持口腔健康。

2、牙齿冷光美白：使用专用的美白剂涂抹在牙齿表面，通过冷光照射使牙齿表面氧化，从而达到美白效果。这种方法效果显著，但需要在专业医疗机构进行。

3、牙贴面美白：对于牙齿颜色较暗或存在轻微缺损等问题的人，可以考虑使用牙贴面来改善牙齿色泽。牙贴面包括树脂贴面和瓷贴面，它们都能有效遮盖牙齿的缺陷并提升牙齿的亮度。

4、调整饮食和口腔卫生习惯：日常饮食中注意减少色素食物的摄入（如浓茶、咖啡等），并保持良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，定期刷牙，以预防牙齿变色。

5、使用美白牙膏和漱口水：这些产品有助于去除牙齿表面的污渍和色素，从而提亮牙齿颜色。

请注意，任何牙齿美白方法都应在专业医生的指导下进行。选择适合自己的方法时，请务必咨询牙医的意见，以确保安全和效果。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有