牙结石如何去除
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
牙结石可以通过以下方法去除:
1、洗牙:超声波洗牙是一种高效的牙齿清洁方式,通过利用超声波的振动将牙结石震碎并去除。这种方法可以有效去除牙结石,同时让牙齿恢复光泽。每半年或一年定期洗牙有助于保持牙齿清洁。
2、溶解牙石:可以使用溶解牙石的药物去除牙结石。具体的药物和用法可以咨询牙医的建议。这种方法对于早期形成的牙结石可能有一定的效果。
3、磨牙:对于较大的牙结石,可能需要通过磨牙的方式来去除。磨牙的同时要注意保护牙釉质,避免过度磨牙对牙齿造成伤害。
4、手动清除:对于轻微的牙结石,可以尝试使用牙刷或牙签手动清除。但要注意力度要轻柔,避免伤害牙齿表面。
5、日常口腔清洁:保持良好的口腔卫生习惯是预防牙结石形成的关键。每天刷牙两次,使用牙线和牙缝刷等工具清洁牙缝间的食物残渣和牙菌斑。定期使用漱口水也可以帮助减少牙结石的形成。
请注意,以上方法都应在牙医的指导下进行。去除牙结石后,仍需要保持良好的口腔卫生习惯,定期洗牙,以预防牙结石的再次形成。如有任何不适或疑问,请及时咨询牙医的建议。
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