跑肚发烧吃什么好得快
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
如果出现拉肚子（即腹泻）伴随发烧的情况，首先需要明确病因，可能是由病毒或细菌感染引起的急性胃肠炎。针对这种情况，以下是一些建议的食物和药物来帮助恢复：
食物方面：
1、水分：由于腹泻和发烧都可能导致身体失水，所以需要及时补充水分。
2、电解质：腹泻可能导致钾、钠等电解质的丢失，可以尝试喝一些运动饮料来补充电解质。
3、易消化食物：如稀饭、面条、燕麦等，这些食物易于消化，不会给肠胃增加负担。
4、水果和蔬菜：新鲜的水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助身体康复。但最好是避免食用过于生冷的食物。
药物方面：
1、止泻药：如思密达等，可以帮助缓解腹泻症状。
2、退烧药：如对乙酰氨基酚等，可以帮助降低体温。
3、抗生素：如果是由细菌感染引起的腹泻和发烧，医生可能会开处方抗生素，请按医嘱服用。
4、益生菌：一些益生菌有助于恢复肠道的正常菌群平衡，减轻腹泻症状。
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