失眠症有哪些症状

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问题详情：失眠症有哪些症状？

钟舒明副主任医师精神医学科

暨南大学附属第一医院三甲

失眠症的症状可以包括以下几个方面：

1、难以入睡：可能躺在床上很长时间都无法进入睡眠状态。

2、难以维持睡眠：可能夜间频繁醒来，或者早醒，这会影响整体的睡眠质量。

3、睡眠质量差：可能会感觉在夜间没有得到足够的休息，导致身体或精神的疲惫感持续存在。

4、精神心理症状：由于失眠导致的精神压力过大，可能出现焦虑、抑郁等情绪症状，比如心情烦躁、心神不宁等。一些严重的患者可能会因失眠导致神经功能紊乱，出现心悸、胸闷、出汗等自主神经症状。

5、白天功能受损：由于夜间睡眠质量不佳导致的白天功能受损，可能表现为注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝等。此外，还可能有头晕、乏力等症状。对于驾驶或需要集中注意力的工作，这些影响可能会更加明显。

每个人的失眠症状可能会有所不同，如果出现上述症状，建议及时寻求医生的帮助进行诊断和治疗。

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