葡萄对嗓子好吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
葡萄对嗓子有一定的好处。
首先，葡萄中含有多种营养成分，如维生素C、维生素A、矿物质等，这些成分有助于增强身体免疫力，改善咽喉部的血液循环，从而有助于缓解咽喉部的不适症状。此外，葡萄还含有大量的抗氧化物质和水分，能够帮助减轻咽喉部位的刺激，改善局部症状。特别是对于咽喉部黏膜破损或者溃疡等情况，适当吃一些葡萄可以缓解咽喉部的不适症状，加速炎症愈合。因此，适量食用葡萄对嗓子有益。
然而，需要注意的是葡萄中含有一定的酸性物质，过量食用可能会导致胃部负担加重。所以即使是好食材也需要控制摄入的量。在嗓子不舒服时或者治疗期间应该以清淡饮食为主，如多喝温开水和保持良好的饮食习惯。如有不适症状仍未得到缓解或有病情加重的趋势，建议及时就医。
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