血压高不吃药能降下来吗

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问题详情：血压高不吃药能降下来吗？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

血压高不吃药有可能降下来。这主要取决于血压升高的程度和患者的具体情况。

如果血压升高的程度不严重，且患者较为年轻，通过调整生活方式如低盐低脂饮食、适量运动、保持充足的睡眠，有可能使血压降至正常范围内。但是具体恢复效果还需以自身实际状况来判断。部分高血压是继发性高血压，在这种情况下，原发疾病治愈后，高血压的情况也可能逐渐恢复至正常。但如果是原发性高血压，在高血压症状较严重的情况下，如高压大于等于二级水平时，可能无法单靠调理恢复，一般需要辅以药物来进行控制血压。在明确患有高血压时，需要及时遵照医嘱通过药物的方式治疗，防止疾病恶化引发更严重的疾病如脑血栓、脑出血等。除了用药治疗以外，还需要注意饮食、运动等方面的调理。平时应坚持清淡饮食，减少腌制食品的摄入，并且适当进行运动锻炼。同时还需要保持规律的作息习惯，避免熬夜劳累。保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑等。这些措施都有助于控制血压水平。

因此，如果血压高的情况比较严重或者持续时间较长，建议及时就医听取医生的建议。每个人降压的效果和方法可能都不同，需结合具体情况调整治疗方式。这样既可以确保我们的健康，又可以有效地控制血压水平。

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