成人怎样快速退烧
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
成人想要快速退烧，可以结合物理退烧、药物退烧以及采取其他辅助退烧措施。具体的退烧方法需要根据患者的具体情况和病因来选择。以下是几种常用的方法：
1、物理退烧：
酒精擦拭：可以用酒精棉球或毛巾擦拭腋窝、手脚心等部位，利用酒精挥发吸热的原理帮助降温。
冰敷：可以用毛巾包裹冰块，放在额头部位进行冰敷，有助于降低体温。
多喝水：多喝水有助于排汗，有利于带走体内多余的热量，帮助降温。
2、药物退烧：如果物理降温效果不理想，或者体温持续升高，需要及时服用退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。在使用药物前，建议先咨询医生，了解药物的使用方法和注意事项。
3、其他辅助退烧措施：在发烧期间，要注意休息，避免过度劳累。饮食上以清淡、易消化的食物为主，避免进食油腻、辛辣的食物。同时，要保持室内空气流通，有助于散热。
请注意，无论采取哪种方法，都需要在医生的指导下进行。如果发烧持续不退或者伴有其他症状，建议及时就医，以免延误病情。此外，一些特殊人群（如孕妇、儿童、老年人等）在发烧时可能需要特殊的处理方法，因此务必在医生的指导下进行治疗。
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