孕晚期为什么老是饿
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问题详情：孕晚期为什么老是饿？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕晚期总是感到饿的原因可能有以下几点：
1、生理需求增加：随着胎儿的成长，孕妇的身体需要更多的能量和营养来满足母婴的需求。胎儿在母体中需要大量的营养来维持生长发育，因此母亲的身体会感到需要更多的食物和能量来满足胎儿的需求。
2、孕期激素变化：孕期激素的变化也可能导致孕妇更容易感到饥饿。特别是在孕晚期，由于胎儿的生长和子宫的扩张，孕妇体内激素的水平会发生变化，这可能会影响食欲和消化系统的功能。
3、孕期情绪波动：怀孕晚期可能会出现各种情绪的波动，这会影响对食欲的控制感，甚至可能因为焦虑和压力而增加食欲。
4、饮食结构不合理：如果饮食中热量和营养不足，可能会导致孕妇经常感到饥饿。需要摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，以维持母婴的健康。
请注意，每个人的情况可能有所不同。如果在孕晚期经常感到饥饿，建议咨询医生或营养师的建议，以确保获得足够的营养和能量，同时避免过度进食和不健康的食物选择。此外，保持合理的饮食和适度的运动也对母婴的健康非常重要。
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