皮肤过敏忌口什么

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问题详情：皮肤过敏忌口什么？

精选回答

张键 副主任医师 皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

皮肤过敏时，饮食上的调整非常重要，某些食物可能会加重皮肤症状，因此需要注意忌口。以下是一些皮肤过敏时应避免或谨慎食用的食物：

1、海鲜类：如鱼、虾、蟹等海鲜食物，含有丰富的异种蛋白，容易引起免疫反应，导致过敏加重。

2、辛辣类：如辣椒、生姜、芥末等辛辣食物，对皮肤有一定的刺激作用，可能加重瘙痒和红肿等症状。

3、油腻类：如肥肉、油炸食品等油腻食物，会增加肠胃负担，可能导致皮肤过敏症状加重。

4、酒类：酒类中的酒精会使皮肤毛细血管扩张充血，可能导致过敏症状进一步加剧。

5、某些水果：部分人对芒果、菠萝等水果有过敏反应，应注意避免或谨慎食用。

此外，一些加工食品、含有食品添加剂的食品也可能引起过敏反应。每个人的过敏源可能不同，具体的忌口食物应根据个人的过敏情况和医生的建议来确定。皮肤过敏时，应多食用清淡、易消化、富含营养的食物和新鲜蔬菜、水果，避免食用容易导致过敏的食物。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解过敏症状。如果过敏症状严重或持续不退，应及时就医。

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