小孩手骨折吃什么好得快些

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问题详情：小孩手骨折吃什么好得快些？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

小孩手骨折后，饮食应以营养均衡为主，多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，有助于骨折的愈合。

1、蛋白质丰富的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于增强机体的免疫力，促进骨折部位的修复。

2、钙质丰富的食物：如牛奶、虾皮、芝麻等，有助于骨骼的恢复。同时，也需要多晒太阳，促进钙的吸收。

3、维生素丰富的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素，如菠菜、白菜、橙子等，有助于骨折的愈合。另外，维生素D对钙的吸收也有帮助，可以适当补充。

4、肉类和动物肝脏：这些食物富含铁质，有助于预防贫血，也有助于骨折的恢复。

5、骨头汤：骨头汤富含骨髓，对骨骼的恢复有很好的效果。适量喝骨头汤可以促进骨折部位的愈合。

除了饮食调理，还需要让孩子充分休息，避免剧烈运动或再次受伤。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药。另外，定期到医院进行复查，了解骨折的愈合情况也是很重要的。如果孩子手骨折移位明显或者伤及关节面等，可能需要手法复位或手术治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食和治疗方法还需根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。

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